Insight San Diego

La meditación introspectiva (o la meditación vipassana) se ha practicado a través del continente asiático durante 2600 años y forma parte de la tradición budista. Sea cual sea su herencia religiosa o espiritual, esta meditación es apropiada para cualquier persona que quisiera vivir más sana, sabia y felizmente. Todos son bienvenidos.

Aprenda a usar su atención para manejar el estrés, y traer más calma, bienestar y paz a su vida.

Favor de inscribirse, aunque sepa que no asistirá a todas las sesiones.

Maestra: Carrie María Tamburo, Ph.D. Carrie María lleva más de 30 años practicando la meditación. Ha hecho largos y numerosos retiros de silencio con maestros renombrados de las tradiciones budistas. Traduce las enseñanzas budistas del inglés al español. Enseña meditación aquí en San Diego y en otras partes de California. Ha sido profesora de español, traductora, intérprete y maestra de baile.

De acuerdo con una tradición de 2600 años, la comunidad ofrece donativos para apoyar y agradecer las enseñanzas y las sesiones de meditación. Es decir, que todo se basa en la generosidad (el dana). A nadie se le niega la entrada por no poder ofrecer un donativo. Pedimos que los participantes hagan donaciones según permita su presupuesto y según pida su corazón.